来新加坡，寻找“舌尖上的安全感”

安全的食物、空气和水，安全的医药保健，安逸的生活……这一切应该都是造就“最健康国家”不可或缺的要素。根据美国彭博社发布的一项“世界上最健康国家”排名中，新加坡排名占居榜首，位列第一。

食品：90%进口，99%安全

新加坡超市里包装食品的配料表中，反式脂肪酸一项几乎全部为“0”，多数还会标“天然着色素”、“无人工添加剂”、“少盐”等字样。人们对食品很放心。因为新加坡的食品超过90%都是进口，99%是安全的。农粮兽医局对进口食品的检验把关非常严格，随时抽检，只要发现抽检的食品有问题，整批货物将全部被销毁。所以，几乎没有商家敢冒此风险。

新加坡农粮兽医局局长陈宝凤介绍，人们不仅对市场和超市的食品放心，对遍布各处的大排档式的食阁(Food court)、小贩中心(Hawker centre)的餐饮也显得很自信，很多人一日三餐都在这里解决，在这里喝茶、喝咖啡、吃甜品。后来了解，所有的食阁、巴刹(菜市场)每隔三个月便关闭一次进行彻底清洗。

医疗：710平方公里有800多家诊所

新加坡国土面积不过716平方公里，人口543万，据新加坡卫生部网站提供的数据，截止到2010年，新加坡共有30家医院，包括15家政府医院 和15家私立医院，另外，有18家综合诊所以及近800家私人诊所。据观察了解，一个较大的政府屋小区，平均都有5至6家诊所，从全科诊所到牙科、皮肤、 中医、骨科等。医生共有8819名(不包括牙医1506名)，平均每1万名居民拥有近18位医生(不含牙医)。

如果诊所只是解决日常小病小痛，那么，新加坡的“3M”制度则为国人看病特别是看大病时撑起了一把保护伞。“3M”制度指“保健储蓄计划” (Medisave)、“健保双全计划”(Medishield)和“保健基金”(Medifund)，主要是协助国人应付医药保健方面的开销。

医院和医生的数量质量、政府的医保制度让新加坡人生病的时候有了安全感，那么这里的整体医疗技术水平更让人有安全感，世卫组织报告显示，新加坡的整体医疗水平在世界排名第六、亚洲第一。

环境：“花园城市”美称享誉世界

新加坡对环境非常重视。因为热带地区有很多由蚊子传播的疾病，如疟疾、骨痛热等，政府十分重视灭蚊。而灭蚊的根本就是不让蚊子生出来。这就要求处处保持没有积水。政府有关部门的人员会上门抽查，如果被查到家里有积水，会被罚款的。花瓶里泡着的鲜花、鱼缸里的鱼，人们也都习惯经常换水。政府人员更会前 往抽检，检查的重点是家里的花瓶、厨房和洗手间。新加坡环境及水源部长维文介绍，为了让公众接受这种政策，该局专为此招募义工来宣传，让居民知道屋内哪里 容易积水让伊蚊滋生。记得前年附近蓄水池一带出现了一种飞虫。一时间，新加坡政府如临大敌，此事成为电视、报纸报道的焦点。

其实新加坡“花园城市”的美称早已享誉世界。这里的确到处郁郁葱葱、花木繁茂。道路两边最常见的一种雨树，树杆粗壮，造型优美，枝繁叶茂呈伞状，遮 天蔽日，在道路上方相连。而滨海湾花园作为“花园里的城市”的现代地标，正如新加坡总理李显龙在其开幕式演讲中所说，“其所占的土地其实可用来开发更赚钱的商业或住宅项目”。但新加坡政府却宁可通过两个巨大的冷气式花园(常温保持在23℃)，让新加坡人享受到“一点春天，一点秋天”。

运动：公共泳池每次只收一块钱

新加坡虽然在奥运会上没拿到金牌，但健身设施却遍布全国的每个角落。

让人感到新鲜的是专用跑道，在花草树木间蜿蜒穿行。跑道不仅有黄线划出，还不时标注着奔跑的小人、300米、500米、开始、结束等图案字样，看上 去很专业。跑道之外，小区内另有羽毛球场、网球场、篮球场、足球场等运动场所。新加坡有很多公共游泳池，有一个专门的网站，发布这些游泳池的地址、电话、 泳池种类、停车位、用于比赛时的座位情况等信息，公众使用每次只需一块钱(约5元人民币)。此外，私人公寓遍布全国，每一处公寓小区都配有游泳池。

为了营造便于国人运动的环境，10个地铁站已在早前变成了“保健地铁站”。站内张贴鼓励改走楼梯、多站立等提示，荧光屏上播放“新加坡体操”的录像。

新加坡保健促进局局长洪合成表示，他们的目标是要在2020年前，有超过七成的新加坡人达到最低的体力活动标准，让新加坡人在经济合作发展组织属下地区的体力排名在前30%。

健康的环境才能塑造更加健康的人来，这是某些去新加坡游学归来的小伙伴和小编探讨过的问题，他们忘不了新加坡城市里带给他们的安全感，同时也更加优思国内的环境状况。